Health Break是一款免费的、占用内存非常非常小的定时提醒软件，纯绿色便捷办公小软件，它包含了定时关机、定时提醒、事件提醒、事务代办和护眼配色等功能，是经常坐在电脑前的白领和常用电脑人士的绝佳工具。本站点提供中文绿色免安装版本，启动程序即可使用，感兴趣的朋友快来下载使用吧。
1、在本站点下载解压文件，解压后找到“休息提醒器(Health Break)4.4汉化单文件特别版.exe”双击打开
2、稍等片刻就会出现下图的界面，欢迎使用
3、鼠标右键单击黄**域可以进行相关的设置
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