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2、系统课程,分阶段训练,让你从入门新手到球场大师,很多的知识在这里都能学习到;
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1、打开软件,一定要先注册登录,选择锻炼类别后才可以点击训练

2、点击添加课程

3、选择一门免费的课程,当然有些是需要会员的,点击免费的即可

4、点击视频即可观看开始学习

1、还是先选择想要观看的课程,然后点击右上角菜单

2、点击下载课程即可开始下载

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v1.4.3:
1、新增篮球运动打卡功能